Mon histoire et vos besoins
Bienvenue sur le site de Pil’Art.
Je suis Anne Brosse, j’ai 48 ans et je suis maman de 3 adolescents.
Professeure de Pilates depuis 6 ans et fondatrice du studio Pil’Art, j’accompagne mes élèves vers une transformation et un mieux-être, adaptée à leurs besoins, à leur corps et à leur histoire.
Mon parcours
Mon chemin n’a pas toujours été celui du mouvement…
J’ai d’abord travaillé en tant que commerciale dans la décoration, puis comme animatrice d’ateliers de décoration créative.
Je n’étais pas sportive, et pourtant, 3 hernies discales et 15 ans de douleurs lombaires m’ont amenée au Pilates.
Le Pilates a changé ma vie. Il m’a permis de me reconnecter à mon corps, de mieux le comprendre et de sortir de la douleur.
Aujourd’hui, j’ai à cœur de transmettre cette expérience à mes élèves.
Mes formations
Au fil des années, ma pratique et mon enseignement ont évolué :
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Formation initiale à Londres, chez Polestar International en Mat 3 – Voir le site
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Coach respiration – Voir le site
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Pathologies du dos
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Rose Pilates (accompagnement cancer du sein, de Jocelyne Roland) – Voir le site
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Programme des 5 sens (Élodie Scullino) – Voir le site
En tant que membre de la FPMP (Fédération Française de la Méthode Pilates), je vous assure un enseignement reconnu et de qualité.
À partir de septembre 2026, j’enseignerai également le Munz Floor, pour compléter mon approche et enrichir vos séances. Voir le site
Et vous ?
Pourquoi souhaitez-vous prendre des cours de Pilates et de quoi avez-vous besoin pour vous sentir mieux ?
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Soulager les douleurs et tensions (dos, nuque, articulations)
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Gagner en mobilité et en renforcement musculaire
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Améliorer la posture, l’équilibre et la coordination
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Mieux gérer le stress et relâcher votre esprit
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Prévenir les blessures et mieux vieillir
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Reprendre le sport ou améliorer vos performances sportives
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Compléter des séances de kinésithérapie pour mieux récupérer et renforcer le corps
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Vivre un moment de partage et de convivialité en groupe.
Contactez-moi pour un échange.
Nous déterminerons ensemble de quoi vous avez besoin.
Je vous expliquerai comment je peux vous aider.
Si vous le souhaitez, vous pourrez tester un cours d’essai adapté à vos besoins.
Tarifs et Inscriptions
Tarifs et inscriptions
Les inscriptions se font au trimestre, selon le calendrier suivant :
• 1er trimestre : septembre, octobre, novembre, décembre
• 2e trimestre : janvier, février, mars
• 3e trimestre : avril, mai, juin
Les inscriptions en cours de trimestre sont possible, dans la limite des places disponibles.
Le tarif est calculé en fonction du nombre de cours programmés dans chaque trimestre.
👉 Il n’y a pas de cours pendant les vacances scolaires.
Le prix du cours est fixé à :
• 19 € par cours en présentiel à Coulommiers (durée : 1h)
• 15 € par cours en visio via Zoom (durée : 1h)
💡Le premier cours d’essai est offert, sans engagement.
💡Tout cours manqué peut être récupéré sur un autre créneau horaire adapté à votre niveau, sous réserve de places disponibles.
👥 Les séances se déroulent en petits groupes, pour garantir un accompagnement de qualité et une ambiance conviviale.
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Le règlement s’effectue en début de trimestre, sur la base du nombre de séances prévues.
Par exemple, le trimestre trimestre ( 30 mars au 20 juin 2026 ) comprend 9 cours, le tarif est donc de 171 € en présentiel et 135 euros en visio.
Pour toute question ou demande spécifique (inscription en cours de trimestre, séances individuelles, etc.), n’hésitez pas à contacter Anne au 06 76 72 37 29 ou anne.pilart@gmail.com
Les cours en présentiels ont lieu :
les lundis et jeudis à la ferme de Pontmoulin, 3 rue de Pontmoulin, 77120 Coulommiers
Les vendredis au studio de Danse, val danse Académy, 17 rue Ménager, centre ville de Coulommiers
Les cours en Visio ont lieu en live, via zoom
Planning des cours Collectifs
jusqu'au 20 juin 2026
Pilates Dynamique
Un cours tonique qui allie fluidité et intensité pour renforcer votre centre corporel, tonifier les muscles et améliorer votre endurance. Idéal pour ceux qui souhaitent une pratique Pilates plus active. Adaptée aux habituées aux pratiques corporelles.
Pilates pour Tous
Accessible à tous les niveaux, ce cours s’adapte à chacun, quel que soit l’âge ou la condition physique. Il inclut notamment le Pilates Rose, une version douce et bienveillante spécialement conçue pour les personnes en rééducation ou souffrant de douleurs chroniques, afin d’améliorer mobilité et confort au quotidien.
Pilates Senior
Un programme adapté aux besoins spécifiques des seniors, visant à maintenir la mobilité, renforcer la posture et améliorer l’équilibre. Les exercices sont doux, sécurisés, et permettent de préserver l’autonomie tout en stimulant la vitalité.
Pilates Stretching
Ce cours combine les principes du Pilates avec des étirements ciblés pour améliorer la souplesse musculaire et articulaire. Il aide à prévenir les blessures, à réduire les tensions et à favoriser une meilleure amplitude de mouvement, tout en renforçant le centre du corps. Pour simplifier, c'est du Pilates pour tous, avec beaucoup plus d'étirements.